Kansanedustajaehdokas Marjo Vallius-Hyttinen: Seniorineuvola osaksi ikääntyvien palveluita
Väestömme ikääntyy ja ikärakenteemme muuttuu pysyvästi. Ikääntyminen tuo tullessaan mahdollisuuksia, mutta se aiheuttaa usein myös toimintakyvyn laskua. 20–30-vuotiaina lihasvoima ja tasapaino on parhaimmillaan, ja 30 ikävuoden jälkeen fyysinen toimintakykymme alkaa laskea. Arjen rasitustasomme, perinnölliset tekijät, sairaudet ja ympäristö vaikuttavat fyysisen toimintakyvyn laskun vauhtiin. Tämän vuoksi on tärkeää harjoittaa toimintakykyä monipuolisesti, jotta saisimme pidettyä itsemme kunnossa….